喜不自胜和伸头缩颈的意思

“喜不自胜”的意思是高兴得自己都觉得受不了，形容喜悦到了极点。例如：“听到这个好消息，他喜不自胜。”

“伸头缩颈”的意思是形容在暗中察看的神态，也形容胆小怕事、退缩不前的样子。例如：“他在人群中伸头缩颈，不敢直视前方。”

这两个成语的意思和用法都有所不同，需要根据具体的语境来理解。

喜不自胜就是欢喜的无法形容，伸头缩颈是把头伸出来把脖颈缩回去。