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1、首先你要看你们家的朝向是不是正南北朝向，如果你所说的侧窗户是面向西面或是东面，而且你们家楼和医院楼的距离有8米以上（每一个城市都不一样），你是没有办法告它的，如果你所说的侧窗户是南朝向，那就看你家楼房个医院楼房的距离（日照间距=你们家楼房的高度*日照系数。

2、日照系数每一个城市都不一样，西安是1.5，烟台1.5.这个你可以去查一下），如果小于这个距离，你完全可以告他，介绍一个网站给你——众智网，你去下建筑类规范，就明白了 新建高层建筑与原有建筑北向或北偏东，北偏西20度，墙相对时，间距不小于新建建筑高度的1/2，（也就是说在你家北面的建筑），与其他朝向墙相对间距不小于新建建筑的2/3，这是《民用建筑工程设计技术措施/规划》上对于一类地区的日照间距的规定，你们家在赤峰，就是规划上的一类气候区，如果那个医院的有20层，每层的层高按照3米来计算，就是60米，那它和你们家的间距最少应该是40米，如果不够，肯定不符合规范，至于那个两层的库房，你说的钢筋都伸到窗户里面来了，肯定不行，你们家那里的规定，那个库房和你们家楼房的距离至少应该是库房高度的1.8倍.你如果真要去起诉的话，最好现找一个专业人士，把那些数据都准备好，联合你们楼的人一起去是否真的侵犯采光权，还要结合具体的实际情况来分析。

3、各个地方根据自身的特点，制定相应的地方法规来进行规定 按照国家规定（设计规范）以冬至日照时间不低于1小时（房子最底层窗户）为标准。

4、可以要求对方排除妨碍并赔偿因遮光给你造成的损失房屋的所有人或使用人享有从室外取得适度光源的权利，现阶段一般以民法通则的相邻权和《城市居住区规划设计规范》为准，如果超过《城市居住区规划设计规范》标准，你可以要求对方整改、拆除、赔偿等方式停止对采光权的侵害。

5、近年来，随着城市建设速度加快，住宅建设用地供应趋紧，有些开发商违规施工，超规划建设，导致新建住宅楼层数过高，密度过大；有些人甚至为求便利，乱搭乱建，影响相邻建筑的通风、采光，使因“阳光权”引发的***日益增多。

6、此次《物权法》对居民的通风、采光和日照进行了明确保护，也就是说，相邻双方应以不妨碍为建设的先期条件。

7、去FurArchi论坛看看吧，那边的自建房版块可能是中国最热闹的了,那边设计师比较多，好讨论一些。