腰马合一什么意思，什么是腰马合一

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• 2025-01-01 08:57:05

1、何谓腰马合一腰马合一是一种发力的方式，用通俗的理解就是腰部的力量要和腿部的力量合在一起。——这只是简单的理解。举个例子，如果你人站立不动后旋踢，那么没什么力...