单排轮滑起步教学方法

• 水电安装网
• 2025-01-01 11:35:40

1、首先要学习穿单排旱冰鞋，要保证能站起来行走，先练习走路，开始是可以借助外力、引力棒等；2、慢慢练习向前滑行，两脚向外以八字的形式滑行，作用力全部集中在脚部和...