28岁女生经期用按摩仪按腰致肾破裂 按摩仪如何正确使用?
在现代生活中,按摩仪成为了许多人缓解疲劳、改善身体健康状况的重要工具。然而,如果使用不当,按摩仪可能会给我们的健康带来负面影响,就像杭州的心怡一样,因为错误的使用按摩仪导致了肾挫裂伤。所以,我们必须认识到,正确使用按摩仪是至关重要的。
28岁女生经期用按摩仪按腰致肾破裂
近日,浙江杭州。28岁的心怡(化名)经期时痛经难忍腰腹不适,男朋友看到非常担心,让她用热敷腰部按摩仪。使用期间心怡将按摩强度调整到最大档,将腰部和小腹分别按摩了30分钟,连续用了4天。在经期结束后,心怡右侧腰部开始发酸发胀,心怡加大了按摩仪的使用频率,每天至少要按摩30分钟。腰部酸痛没有缓解,甚至蔓延到整个下腹部,并伴有发热。男友将其送往浙大一院就诊,经检查医生考虑心怡是右侧肾挫裂伤、包膜下血肿。经过治疗目前心怡已经出院,后续还需卧床静养。
如何正确选择按摩仪?
购买按摩仪时,应选择符合个人需求和健康状况的产品。如有身体特殊状况,例如高血压、心脏病、糖尿病等疾病的人,应在医生的指导下选择适合自己的按摩仪。
使用按摩仪的基本步骤
首先,阅读说明书,了解产品的使用规则,包括按摩强度、按摩模式、使用频率等。然后,开始使用按摩仪,初始阶段适当调低按摩强度,逐渐适应后再适当提高。
按摩过程中,应保持舒适,不应感到疼痛。如果在按摩过程中感到疼痛,应立即停止使用,并寻求医生的建议。
注意事项
1、按摩仪不应长时间连续使用。一般来说,每次使用时间应控制在15-30分钟,每天使用频率不建议超过2次。长时间、过度使用可能会对肌肉和内脏造成损伤。
2、不应在饱餐后或者酒精摄入后使用按摩仪,因为这时候身体处于消化吸收状态,使用按摩仪可能会引起不适。
3、妇女在经期、孕期应谨慎使用按摩仪,特别是腹部的按摩,因为不当的按摩可能会引起内部损伤或出血。
4、若在使用按摩仪后出现恶心、头晕、疼痛等不良反应,应立即停止使用,并及时就医。
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