空调夏天开多少度合适（空调在夏天多少度最合适）

空调在夏季开26-28度比较适合。夏季开空调的时候室内温度并不是固定的，每个时间段温度都不一样。比如，在中午到下午的时候因为外面温度过高，26度左右就非常适合。而在晚上睡觉的时候温度可以稍微开高一点，室温28度显然是最舒适的，既不会感到热，也不容易出现夜间受凉等问题。

夏季开空调如何避免空调病

1、空调温度要适合

夏季开空调要选择合适的制冷温度，一般建议在26度左右比较好，如果空调开的温度太低，对于家里有老人和小孩的，室内外温差太大非常容易导致感冒。

2、风口不要对人吹

空调出风口建议往上吹比较合适，夏季空调出风口的温度比较低，尤其是老人和小孩群体更不能直吹。一般建议空调调整上下或者左右摆动模式，同时避免出风口对人直吹即可。

3、注意勤开窗通风

夏季开空调一定要记得勤开窗通风，有很多人觉得开空调不能开窗户，因为担心冷风跑出去，热风跑进来，这样室内温度就会变高，其实开空调需要适当通风，不开窗通风容易导致室内细菌滋生，也容易导致感冒和空调病。

4、换季必须清洗空调

每个季节用空调的时候，必须要对空调进行清洗，空调用了一段时间后，空调内部会比较脏，如果不清洗容易滋生细菌。所以一般每个夏季或者冬季来临的时候，可以选择自己清洗空调或者找专业服务机构来清洗。

空调怎样使用更省电

1、想要节省电费，就不能够让空调一直在很大的功率下运转，所以也可以适当调高温度，等到室内温度有所上升的时候，再将温度调低一些。

2、在室内还要注意门窗紧闭，同时可以将窗帘遮上，这样室内温度下降得会比较快，而且也能够有效降低耗电量。所以想要节省电量，要注意房屋的密封性，而冬天则要做好保温措施。

3、开启空调之前，还需要先打开窗户通风透气，保证室内的空气流通，再关闭门窗。