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紫苏是什么 紫苏子有哪些功效与作用

时间:2024-06-10 06:47:51 浏览量:

在我们生活中,紫苏叶非常常见,在一些马路边、山坡上随处可见,可能我们常常会忽略这个植物的存在,然而它其实却拥有很大的功效与作用,巧妙利用能带给我们很大的帮助,今天小编就来给各位分享一下紫苏子是什么?紫苏子有哪些功效与作用?学会好好利用身边的好物哦!

一、紫苏是什么

紫苏其实又叫紫苏叶是一种常见的蔬菜,吃紫苏叶对身体健康有很多的好处,紫苏叶是日常生活中*常见的一种保健食品中,吃紫苏叶具有健脾胃,同时具有开胃,安胎的作用,对于妊娠期的妇女来说紫苏叶还是一种的预防呕吐的方法。

二、紫苏子是什么

紫苏子是紫苏干燥成熟以后的果实。紫苏是可以生长在路旁,荒地的一种植物,所以平时我们常常可以看到这样的植物,只不过有的时候我们不认识它。而且紫苏子的功效与作用有很多,能够给我们的生活带来很大的帮助。

三、紫苏子有哪些功效与作用

1、止咳平喘

紫苏子是一种可以入*的果实,它的分布非常的广,具有着止咳平喘,具有着润肠,消痰等的作用。

2、防腐抗癌

紫苏子有防腐、抗氧化、有抗癌的作用,可用于食品和*物的长期贮存。

3、降血脂血压

紫苏子有降血脂、降血压、抑制血小板聚集作用,其有效成分是α-亚麻酸。

4、增强记忆力

紫苏子可增强学习记忆功能,其有效成分是紫苏子油,它能促进小鼠学习记忆功能,且该作用与小鼠脑内的核酸蛋白质及单胺类神经递质的含量有关。

5、抑菌作用

紫苏子有抑菌作用,0、1%紫苏子油对变形杆菌、酵母菌、黑面霉菌、青霉菌及自然界中的多种霉菌均有抑制作用。

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