微波炉怎么热饭 微波炉的使用注意

在寒冷的冬天时，在家人在家里等你吃饭，饭菜难免会凉掉一些，根据时代的发展，现在家家户户都有使用微波炉，既快又方便，经济实惠，是现代快节奏生活的理想烹饪工具。微波炉唯一的缺点就是对我们有人身伤害，下面来了解微波炉怎么热饭以及微波炉的使用注意。

微波炉怎么热饭

一、汤

在加热汤时，我们不要一次性把大盆的汤放入微波炉加热，这样加热会导致汤汁溅出盆外，而损坏微波炉。应该分两次加热，中途搅拌一下，这样能热得更快些，但不要过分加热。加热完之后，先让食物在炉内搁置一下，取出时一定要小心，避免烫伤。

二、饭、菜

用微波炉热饭菜，一般一碗饭转2-3分钟就可以，这要根据气候而定增或减时间，用中火为宜，时间长短要看您所热的饭量是多少来决定。如果是满满一饭盒的话，一般要热5分钟以上，在饭菜上加盖子或保险膜会使饭菜热的更均匀。热米饭一定要加盖，这样热出来才松软好吃。

微波炉的使用注意

一、如果你是要把饭菜热一热带出去吃的话，最好是把才吵到七成熟的时候就可以，然后在拿去微波炉热，要注意除了豆角等可能导致中毒的蔬菜，这样做能更多保留蔬菜的维生素，口感也更鲜美。

二、如果饭盒是塑料的较差劲的，不要使用很容易在加热中把物质溶入饭菜里，那些塑料一般的会释放出有害物质，对人体健康造成威胁，更不要用金属器皿，微波炉在加热时会与之产生电火花并反射微波，既损伤炉体又不能加热食物。

三、一定要注意，饭菜加热时，为了防止水分过度的蒸发，一定要记得盖上盖子，加热时间不宜过长，如果是解冻食物或加热，长时间忘取出，则扔掉避免食物中毒。

小结:以上这些就是微波炉怎么热饭以及微波炉的使用注意的内容，希望可以带给你一些帮助，希望你能正确使用微波炉，能有一个放心安全的好食欲。