颈椎保健枕如何选择 颈椎保健枕有用吗

现在越来越多的白领，在工作上的压力之下患有不同程度的颈椎病。而现在市场上颈椎保健枕的出现，可以为人们的颈椎提供不少的帮助，但是市面上的颈椎保健枕的种类繁多，如何才能选择一款正品，并且适合自己的枕头呢?接下来小编为大家介绍颈椎保健枕如何选择及颈椎保健枕有用吗?

颈椎保健枕如何选择

1、选高

颈椎保健枕作为床上用品之一，对于颈椎保健枕的高度选择非常关键，颈椎保健枕过高会使人们的颈椎部位不适，严重的将会引起颈椎病的发生

;如果太低会引起颈椎部位血液循环不畅，引起缺氧等问题。

2、选质

可以用力按下颈椎保健枕，然后快速松手，而好的颈椎保健枕回弹时间在5——8s，如果回弹时间太长、太慢说明质量不好，要谨慎购买。

3、舒适度

挑选颈椎保健枕的时候可以亲自尝试下，一款好的颈椎保健枕没有任何的压力感觉，有一种像浮在水面上的感觉，很舒适，但又不会觉得颈椎处于悬空状态，可以很好的保护颈椎。

颈椎保健枕有用吗

颈椎保健枕对于一些轻微的颈椎病患者可以起到调节和牵引作用，除了枕头自身的功能之外，还需要有一个良好的睡眠习惯进行铺助，这样才能使颈椎保健枕的效果发挥得最好，更加有助于改善我们的睡眠质量与身体健康。

颈椎保健枕材质

颈椎保健枕采用的是天然石膏矿石为原料，通过手工精心制作而成，可以确保颈椎的正常生理曲度，中间采用决明子填充。其中决明子坚硬，可对头部和颈部穴位按摩，对肝阳上亢引起头部、头晕、失眠、颈椎病等均有辅助所用。而且颈椎保健枕的形状可以随着颈椎曲度而变化。可以完全保护好你的颈椎问题。

编辑总结：关于颈椎保健枕如何选择及颈椎保健枕有用吗就介绍到这里了希望对大家有所帮助。想了解更多相关知识可以关注本站资讯。